Apenas 2% das crianças comem fruta, menos ainda bebem água

Áudio As crianças, os números e a obesidade
Programa "Heróis da fruta - lanche escolar saudável", pretende
inverter dados considerados preocupantes. 03-01-2012 18:20 por Ana
Lisboa
Crianças portuguesas comem pizzas e batatas fritas 4 vezes por semana
Uma em cada três crianças portuguesas tem peso a mais
"Programa 100%" quer cantinas escolares mais saudáveis
Apenas 2% das crianças portuguesas até aos 10 anos consome fruta
fresca diariamente. O número preocupa a Associação Portuguesa Contra a
Obesidade Infantil, que iniciou hoje um programa para incentivar o
consumo de fruta nos mais pequenos.


"É um número assustador, por isso foi criado este programa que assenta
numa campanha motivacional. Uma das grandes apostas é uma abordagem
muito focada na variedade. A variedade de cores, formas de consumo,
não consumir a fruta por si só, pode ser através de sumos, batidos,
saladas, pode ser incluída nas sanduíches, espetadas, com queijo
fresco, ou seja, explorar o consumo da fruta para que se torne mais
variado e mais apetecível para as crianças", explica Mário Silva,
presidente da associação.
Segundo estudos do Instituto Nacional Ricardo Jorge, Portugal está
entre os dez países da união com maior índice de obesidade infantil:
"Os estudos nacionais apresentam que uma em cada três crianças tem
pré-obesidade ou obesidade, ou seja, 32% das crianças têm excesso de
peso e desses, 14% são obesas".
Para isto contribuem vários factores, nomeadamente, a vida sedentária
e a má alimentação. Os números são reveladores: "Mais de 90% das
crianças portuguesas come "fast-food", refrigerantes e doces pelo
menos quatro vezes por semana. Menos de 1% bebe água todos os dias e
só 2% come fruta fresca diariamente. Já 60% vão para a escola de carro
e só 40% participa em actividades extra-curriculares que envolvam
actividade física".
Numa tentativa de contrariar esta situação, começou hoje este
projecto. Designado por "Heróis da fruta - lanche escolar saudável",
um programa educativo que está a ser implementado em mais de 500
jardins-de-infância e escolas do ensino básico a nível nacional.
http://rr.sapo.pt/informacao_detalhe.aspx?fid=31&did=45113